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参芪羊肉汤

参芪羊肉汤

材料:黄芪、党参、当归各25克,羊肉500克,调料适量。

参芪羊肉汤的做法

前3味装入纱布袋,扎口;羊肉洗净切细,与药加水、黄酒、姜、盐同煮至熟烂,去药袋,入味精,食肉喝汤。

功效:此膳有补益气血的功效。

羊肉巧搭配更健康

羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是... [更多]

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生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

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菜谱创建时间:2013-12-07 11:00:59

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