川贝炖雪梨
川贝炖雪梨
用料:川贝母5克,雪梨2个,糯米50克,陈皮适量,冬瓜30克。
1.将川贝母打成细粉;雪梨去皮,切块;糯米淘净;陈皮洗净切丝;冬瓜洗净,切成2厘米长。
2.将冬瓜、陈皮、雪梨放入蒸碗底部,撒入川贝粉,将糯米放在上面,加水淹过糯米。
3.将蒸碗置武火大汽蒸笼内蒸50分钟,调味即成。
功效:润肺,生津,止渴。
川贝炖雪梨
用料:川贝母5克,雪梨2个,糯米50克,陈皮适量,冬瓜30克。
1.将川贝母打成细粉;雪梨去皮,切块;糯米淘净;陈皮洗净切丝;冬瓜洗净,切成2厘米长。
2.将冬瓜、陈皮、雪梨放入蒸碗底部,撒入川贝粉,将糯米放在上面,加水淹过糯米。
3.将蒸碗置武火大汽蒸笼内蒸50分钟,调味即成。
功效:润肺,生津,止渴。