二参煲兔肉
二参煲兔肉
用料:丹参、人参各10克,兔肉100克,料酒10毫升,精盐3克,葱10克,姜5克,素油30毫升,上汤适量,味精2克。
二参煲兔肉的做法
1.将人参洗净,润透,切成片;丹参润透切成片;兔肉洗净,切成3厘米见方的块,放入沸水锅内氽一下;姜、葱洗净,姜拍松,葱切段。
2.把人参、丹参、兔肉放入碗内,加入料酒、精盐拌匀,腌渍30分钟。
3.把炒锅置中火上,倒入素油,烧至六成热后,下入姜、葱、兔肉爆香,加入上汤、人参、丹参,用武火烧沸,文火煲45分钟,调入精盐、味精即成。
功效:滋阴养心,补益气血,疏肝行气。