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二参煲兔肉

二参煲兔肉

用料:丹参、人参各10克,兔肉100克,料酒10毫升,精盐3克,葱10克,姜5克,素油30毫升,上汤适量,味精2克。

二参煲兔肉的做法

1.将人参洗净,润透,切成片;丹参润透切成片;兔肉洗净,切成3厘米见方的块,放入沸水锅内氽一下;姜、葱洗净,姜拍松,葱切段。

2.把人参、丹参、兔肉放入碗内,加入料酒、精盐拌匀,腌渍30分钟。

3.把炒锅置中火上,倒入素油,烧至六成热后,下入姜、葱、兔肉爆香,加入上汤、人参、丹参,用武火烧沸,文火煲45分钟,调入精盐、味精即成。

功效:滋阴养心,补益气血,疏肝行气。

人参果的功效与作用

人参果除了具有高蛋白、低糖、低脂等特点外,还富含维生素C和碘、钼、铁、磷、硫、硒、锌等18种矿物质和人体必需的微量元素。尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素。人参果也富含铁元素,是天然的“补铁剂”。由于人参果富含人体所必需的营养成分和微量元素... [更多]

煲汤网小提示

桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力

鹿肉和人参能一起吃:鹿肉与人参、枸杞搭配食用,有填精补肾、大补元阳之效。适用于体虚弱、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿早泄等症。

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菜谱创建时间:2014-02-28 10:28:47

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