薏米扁豆紫米粥 薏米扁豆紫米粥 原料：薏米、扁豆、山楂各25克，紫米100克。 薏米扁豆紫米粥的做法 1．将薏米、紫米、扁豆分别洗净，薏米、扁豆均加水浸透。 2．将薏米、紫米、扁豆、山楂一同放入锅内，添入适量清水，大火烧开，改小火煮至米烂成粥即可。 功效：补血和中，降脂减肥。 减肥吃什么水果 减肥吃什么水果... [更多]煲汤网小提示 蘑菇和扁豆能一起吃:健肤、长寿 板栗和鸡肉或薏米能一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效，还具有抗癌的功效关键字 薏米做法紫米做法扁豆做法减肥汤扁豆汤四季豆红豆做法扁豆做法紫米做法薏米做法红豆汤薏米红豆粥菜谱创建时间：2014-04-09 22:28:55 点击展开 ↓
