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虾干冬瓜汤

虾干冬瓜汤

原料:虾干25克,水发海米25克,冬瓜100克,酱油5克,精盐8克,味精10克,鸡汤400克,花椒水5克,料酒5克,熟油20克。

虾干冬瓜汤的做法

1、先把冬瓜去皮切开,挖去籽瓤洗净,放开水内烫一次捞出,切成3厘米长、1.5厘米宽的片。

虾干冬瓜汤

2、把虾干放入温水泡上,待泡软后,捞在碗内。

3、勺内放鸡汤烧开,加精盐、料酒、味精、酱油、花椒水,再把虾干冬瓜片放在勺内,烧开后撇去浮沫,盛在碗内,淋上熟油即可。

煲汤网特别提示:清爽味鲜。

冬瓜的药用价值

冬瓜别名白瓜、东瓜、枕瓜、水芝、地芝、白冬瓜,为葫芦科植物冬瓜的果实。全国各地均有栽培。冬瓜是瓜菜中含脂肪最少的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜有“减肥瓜”之称。... [更多]

煲汤网小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

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菜谱创建时间:2014-07-18 10:18:09

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