手机美食城

首页 >煲汤>炖菜

东北大炖菜

东北大炖菜

材料:五花肉150克,土豆150克,白菜150克,水豆腐50克,粉条50克,香菜25克,盐15克,酱油15克,味精10克,鸡精5克,姜、葱、大料少许。

东北大炖菜的做法

1、将五花肉切成薄片,土豆切成条,白菜切片,水豆腐切成小块,葱、姜切厚片待用。

2、炒锅放火上,加少许底油,放入葱、姜、大料、五花肉一起炒出香味再放入白菜和土豆条一起煸炒。放酱油,加入高汤、水豆腐、粉条,炖制15分钟后加盐、味精、鸡精调咸鲜口,出锅放入香菜即成。

东北大炖菜

煲汤网特别提示:汤鲜味浓,香而不腻。

五花肉营养价值

五花肉又称肋条肉、三层肉 位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食... [更多]

关键字

下饭菜炒肉做法小炒肉红烧肉盐煎肉京酱肉丝腊肉做法回锅肉蚂蚁上树烧白做法肉夹馍扣肉做法

菜谱创建时间:2014-07-24 09:52:17

—大炖菜的做法—

—五花肉的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页