百合莲子牛肉羹
百合莲子牛肉羹
调料:色拉油20克,精盐少许,味精、葱、姜各3克,酱油2克
百合莲子牛肉羹的做法
1、将熟牛肉切成小块,百合洗净,莲子肉洗净备用。
2、净锅上火倒入色拉油,将葱、姜爆香,倒入水,调入精盐、味精、酱油,放入熟牛肉、百合、莲子肉,小火煲制成熟即可。
此汤功效:益气补血
百合莲子牛肉羹
调料:色拉油20克,精盐少许,味精、葱、姜各3克,酱油2克
百合莲子牛肉羹的做法
1、将熟牛肉切成小块,百合洗净,莲子肉洗净备用。
2、净锅上火倒入色拉油,将葱、姜爆香,倒入水,调入精盐、味精、酱油,放入熟牛肉、百合、莲子肉,小火煲制成熟即可。
此汤功效:益气补血