补骨脂虫草羊肉汤
补骨脂虫草羊肉汤
材料:羊肉750克,补骨脂、冬虫夏草各20克,山药30克,枸杞15克
调料:生姜、蜜枣、盐各4克,味精2克
补骨脂虫草羊肉汤的做法
1、羊肉洗净,切块,用开水汆烫去除膻味。
2、冬虫夏草、山药、枸杞洗净;蜜枣洗净。
3、将以上所有材料放入锅内,加适量清水,大火煮沸后,文火煲3小时,调味供用。
此汤功效:滋阴助阳
补骨脂虫草羊肉汤
材料:羊肉750克,补骨脂、冬虫夏草各20克,山药30克,枸杞15克
调料:生姜、蜜枣、盐各4克,味精2克
补骨脂虫草羊肉汤的做法
1、羊肉洗净,切块,用开水汆烫去除膻味。
2、冬虫夏草、山药、枸杞洗净;蜜枣洗净。
3、将以上所有材料放入锅内,加适量清水,大火煮沸后,文火煲3小时,调味供用。
此汤功效:滋阴助阳