干葱头煲羊排 干葱头煲羊排 材料:羊排250克,樱桃萝卜120克,干葱头50克 调料:花生油20克,精盐、高汤适量 干葱头煲羊排的做法 1、将羊排洗净剁小块,樱桃萝卜洗净切花刀,干葱头去皮切粒备用。 2、炒锅上火倒入花生油,将干葱头爆香,倒入高汤,再下入羊排、樱桃萝卜,调入精盐煲至成熟即可。 此汤功效:补脾健胃 煲汤网特别提示:一般人都可食用,尤其适合男性食用。 葱头的营养价值 葱头不仅营养丰富,还有较高的药用价值,可治疗多种疾病。它含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等营养物质。... [更多]煲汤网小提示 米酒和羊排能一起吃:可降低食用肉类时的异味感 酒和羊排能一起吃:把羊排泡在酒里,加入蒜头、洋葱、九层塔、芹菜,或各式中药材当腌料,可降低食用羊排时的异味感。关键字 烤羊排羊排做法菜谱创建时间:2014-09-04 11:56:17 点击展开 ↓