莲子乌鸡山药煲
莲子乌鸡山药煲
调料:精盐6克,葱姜片各2克
莲子乌鸡山药煲的做法
1、将乌鸡洗净斩块焯水,鲜香菇洗净切片,山药去皮洗净切块,莲子洗净备用;
2、煲锅上火倒入水,调入精盐、葱姜片,下入乌鸡、鲜香菇、山药、莲子煲至成熟即可。
此汤功效:补脾健胃
煲汤网特别提示:乌鸡最好选择那种肉黑、骨黑的。
莲子乌鸡山药煲
调料:精盐6克,葱姜片各2克
莲子乌鸡山药煲的做法
1、将乌鸡洗净斩块焯水,鲜香菇洗净切片,山药去皮洗净切块,莲子洗净备用;
2、煲锅上火倒入水,调入精盐、葱姜片,下入乌鸡、鲜香菇、山药、莲子煲至成熟即可。
此汤功效:补脾健胃
煲汤网特别提示:乌鸡最好选择那种肉黑、骨黑的。