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拆骨肉炖白菜粉

拆骨肉炖白菜粉

材料:猪拆骨肉250克,大白菜100克,水发粉丝50克,水发木耳25克,精盐4克,味精3克,料酒10克,花椒水4克,熟猪油20克,肉汤500克,葱花4克,姜末3克。

拆骨肉炖白菜粉的做法

1、将拆骨肉切成2.5厘米的方块;大白菜切骨牌块;水发粉丝剪成10厘米的段,木耳去蒂洗净,撕成小块。

2、锅内放入熟猪油烧热,放入白菜煸炒至软,加入肉汤,加精盐、味精、料酒、花椒水,将拆骨肉、粉丝、木耳放里,大火烧开后转入中火炖约25分钟,淋入香油即可盛出。

煲汤网特别提示:色彩绚丽,口味香醇,半汤半菜食而不腻。

白菜的营养价值

白菜别名菘、黄牙菜、黄矮菜、黄芽白菜、结球白菜。黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山东、江苏、浙江等地均有栽培。其变种甚多。素有“菜中之王”的美誉。相传齐白石先生有一幅写意的大白菜图,画面上点缀着鲜红... [更多]

煲汤网小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

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菜谱创建时间:2014-09-21 17:48:59

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