双鱼汤
双鱼汤
材料:黄花鱼、鲫鱼各200克,枸杞10粒
调料:盐适量,味精2克,葱段、姜片各4克,香菜末3克
双鱼汤的做法
1、将黄花鱼、鲫鱼治净,汆水待用;枸杞用温水浸泡洗净备用。
2、净锅上火倒入花生油,将葱、姜炝香,倒入水,下入黄花鱼、鲫鱼、枸杞,调入精盐、味精烧至熟,撒入香菜即可。
此汤功效:补脾健胃
双鱼汤
材料:黄花鱼、鲫鱼各200克,枸杞10粒
调料:盐适量,味精2克,葱段、姜片各4克,香菜末3克
双鱼汤的做法
1、将黄花鱼、鲫鱼治净,汆水待用;枸杞用温水浸泡洗净备用。
2、净锅上火倒入花生油,将葱、姜炝香,倒入水,下入黄花鱼、鲫鱼、枸杞,调入精盐、味精烧至熟,撒入香菜即可。
此汤功效:补脾健胃