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肉桂鸡肝汤

肉桂鸡肝汤

材料:鸡肝120克,肉桂5克。

肉桂鸡肝汤的做法

1.鸡肝洗净切片,汆水;肉桂洗净。

2.将鸡肝、肉桂放入锅内,加适量清水,煮开后转小火煲制0.5~1小时,加盐调味即可。

食疗功效:补肝温肾。

煲汤网特别提示:肉桂即中国肉桂,香气浓郁,具有补火助阳、活血痛经等功效,孕妇忌用。

火鸡肝营养价值

火鸡肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。经常食用动物肝还能补充维生素B... [更多]

关键字

肉桂做法鸡肝做法

菜谱创建时间:2014-12-02 15:34:14

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