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金线鱼汤

金线鱼汤

原料:金线鱼1条,猪五花肉和植物油各25克,冬笋、香菇和料酒各15克,鲜汤750克,味精、精盐各适量,胡椒粉、花椒、葱、姜、香菜和香油各适量。

金线鱼汤的做法

1.将金线鱼去鳞、鳃和内脏,洗净后在鱼身两侧剞上斜直花刀,投入沸水锅内氽一下,捞出控净水分;猪五花肉、冬笋和香菇分别洗净后切成象眼形片:葱和姜分别洗净后,一部分葱切成粒,另一部分葱切成段,姜切成片;香菜洗净后切成末。

2.锅置旺火上,放油烧热,用葱段、姜片和花椒炝锅,下入料酒、肉片、冬笋、香菇和精盐翻炒片刻,加入鲜汤烧沸,撇去浮沫,改用小火炖至汤剩350克左右时,拣去葱、姜、花椒,撒入味精和胡椒粉,淋入香油,倒入汤碗内,撒上葱粒、姜粒和香菜末即成。

金线鱼汤

特点:汤鲜嫩白,肉色鲜艳,健脾益胃,强身延年。

金线鱼的营养价值

金线鱼别名:红三,红杉,红哥鲤,吊三,金线鲢,金线红姑鱼,红姑鱼,红线鱼。... [更多]

煲汤网小提示

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菜谱创建时间:2011-11-10 14:14:50

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