西洋菜鸡汤
西洋菜鸡汤
材料:鸡400克,西洋菜100克,川贝、枸杞各少许
调味料:盐6克
西洋菜鸡汤的做法
1.鸡洗净,汆水;西洋菜洗净;川贝洗净;枸杞洗净,浸泡。
2.将鸡、川贝、枸杞放入锅中,加适量清水慢炖2.5小时。
3.放入西洋菜,加入盐稍炖后,关火出锅即可。
此汤功效:化痰止咳
适合人群:老年人。
西洋菜鸡汤
材料:鸡400克,西洋菜100克,川贝、枸杞各少许
调味料:盐6克
西洋菜鸡汤的做法
1.鸡洗净,汆水;西洋菜洗净;川贝洗净;枸杞洗净,浸泡。
2.将鸡、川贝、枸杞放入锅中,加适量清水慢炖2.5小时。
3.放入西洋菜,加入盐稍炖后,关火出锅即可。
此汤功效:化痰止咳
适合人群:老年人。