芡实扁豆老鸭汤
芡实扁豆老鸭汤
材料:芡实60克,白扁豆90克,老母鸭1只
调味料:黄酒、盐各适量
芡实扁豆老鸭汤的做法
1.将芡实、白扁豆分别洗净。
2.将老母鸭治净,斩成小块,沥干。
3.起油锅,放入鸭块,爆炒3分钟,烹入黄酒,加适量清水,大火煮沸后改小火煲2小时,加入芡实、白扁豆再煮1小时,加盐调味即可。
此汤功效:健脾和中
适合人群:老年人。
芡实扁豆老鸭汤
材料:芡实60克,白扁豆90克,老母鸭1只
调味料:黄酒、盐各适量
芡实扁豆老鸭汤的做法
1.将芡实、白扁豆分别洗净。
2.将老母鸭治净,斩成小块,沥干。
3.起油锅,放入鸭块,爆炒3分钟,烹入黄酒,加适量清水,大火煮沸后改小火煲2小时,加入芡实、白扁豆再煮1小时,加盐调味即可。
此汤功效:健脾和中
适合人群:老年人。