手机美食城

首页 >煲汤>益气理血汤

佛手瓜炖猪蹄

佛手瓜炖猪蹄

材料:佛手瓜100克,老鸡200克,猪蹄200克,鸡爪6只,鸡汤500克,火腿10克

调味料:姜片5克,盐、味精、胡椒、糖各适量

佛手瓜炖猪蹄的做法

1.将老鸡切块,猪蹄洗净,斩件;佛手瓜洗净,切片。

2.锅中水烧开,放入老鸡、猪蹄汆烫,捞出沥水后放入炖盅码好。

3.加入其余材料和姜片,用小火炖3小时至熟,加调味料即可。

佛手瓜炖猪蹄

此汤功效:益气补血

适合人群:男性。

猪蹄的营养价值

猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。猪蹄富含胶原蛋白质,多吃可使皱纹推迟发生和减少,对人体皮肤有较好的保健美容作用... [更多]

煲汤网小提示

大巢菜和猪蹄能一起吃:适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症

胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效

关键字

红烧猪蹄猪蹄汤酱牛肉红烧猪蹄猪蹄做法黄豆炖猪蹄炖猪蹄猪蹄汤

菜谱创建时间:2015-01-19 20:54:21

> —猪蹄的做法—

—益气补血的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页