板栗蜜枣汤

板栗蜜枣汤

材料：板栗100克，蜜枣4颗，桂圆肉15克

调味料：冰糖适量，水500克

板栗蜜枣汤的做法

1．蜜枣洗净。

2．将板栗加水略煮，去其粗皮。

3．将板栗、蜜枣和桂圆肉放入锅中，加入水，以小火煮50分钟，再加入适量冰糖煮滚即可。

板栗蜜枣汤

此汤功效：养肝明目

适合人群：老年人。

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煲汤网小提示

板栗和鸡肉或薏米能一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效，还具有抗癌的功效

蜜枣和牛奶能一起吃:适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用

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菜谱创建时间：2015-01-28 22:31:46