丝瓜肉片汤
丝瓜具有:清热、化痰、凉血、解毒等功效,多吃对身体有益。丝瓜肉片汤一直是女儿的最爱之一。今晚的晚餐就是它。
丝瓜肉片汤
材料:猪肉约300克,丝瓜一根,空心菜100克左右
丝瓜肉片汤的做法
1、猪肉斜刀切薄片,用蛋清、淀粉、食盐、花椒粉等腌渍约20分钟
2、丝瓜切斜块,空心菜摘好洗净备用
3、锅内少许油烧热,把丝瓜翻炒,加水烧开
4、腌渍好的肉片,放入滚开的水中,煮约3-4分钟
5、放入空心菜,依个人品味加入盐、味精、鸡精、等调料,煮滚后出锅。
如喜欢重品味的,可配辣椒面、花椒面、盐、味精等沾料一起食用
肉片、青菜沾料吃,肉汤饮用更美味!!