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奶油鸡肉蘑菇浓汤

西餐的汤主要分为两大类:浓汤清汤

浓汤一般是将原料煮熟后,加上奶油用搅拌机打碎后饮用,味道浓郁、口感顺滑、营养丰富。

对于我们比较熟知,似乎多为浓汤,玉米浓汤、土豆浓汤、蘑菇浓汤等,甚至罗宋汤其实也是浓汤的一种。西式浓汤自己在家里也可时不时做做,尝尝鲜,即使是不同的汤,总的方法步骤基本相似,只是换换汤里的内容,这也是它流传较广的原因之一吧。

蘑菇浓汤是一般西餐厅中最常出现的开胃汤,味道浓郁,口感香滑,是我比较喜欢的西式浓汤之一。

西餐厅中最经典的的开胃汤--奶油鸡肉蘑菇浓汤

材料;鸡胸肉50克,口蘑100克。

调料:香叶2片,盐适量,黑胡椒粉适量。牛奶40毫升,黄油80克,洋葱40克,面粉20克。

奶油鸡肉蘑菇浓汤步骤

奶油鸡肉蘑菇浓汤的做法

1`准备好所有的食材。

2·鸡胸肉剁碎备用。

3·口蘑洗净切碎,洋葱切碎。

4·炒锅加一些黄油融化,加少许洋葱碎炒香。

5·放入鸡碎肉翻炒。

6·翻炒至鸡肉变色盛出备用。

奶油鸡肉蘑菇浓汤步骤

7·原锅洗净再加入一些黄油融化。

8·倒入面粉。

9·小火炒至出香味成为黄油炒面盛出备用。

10·汤锅再加少许黄油,放入洋葱碎炒香。

11·加入口蘑翻炒。

12·加入鸡汤和香叶。

奶油鸡肉蘑菇浓汤步骤

13·大火煮开加盖小伙煮上30分钟。

14·然后捞出香叶。

15·再把炒过的鸡肉倒入煮上2分钟。

16·加入盐调味。

17·再加少许黑胡椒粉。

18·然后鸡肉蘑菇汤用搅拌机粉碎。

奶油鸡肉蘑菇浓汤步骤

19·再倒回汤锅中加入黄油炒面搅拌均匀。

20·加入牛奶。

21·继续煮开,汤汁浓稠关火。

奶油鸡肉蘑菇浓汤步骤

黄油炒面要用小火慢慢炒,而且面粉不要一次加入,可以分两次加入,这样黄油炒面不容易糊。

奶油鸡肉蘑菇浓汤步骤

没有搅拌机也可以不用搅拌,直接加入黄油炒面搅拌均匀即好。

双孢蘑菇的营养价值

每100克鲜双孢蘑菇含蛋白质37克,脂肪0 5克,糖类30克,灰分0 8毫克,钙13 7毫克,磷50 8毫克,铁3 6毫克,维生素C3毫克,维生素B 0 1毫克,维生素B,0 35毫克,烟酸149毫克。其蛋白质含有18种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸齐全。双孢蘑菇蛋白质可消化率达70%~90%... [更多]

煲汤网小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

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菜谱创建时间:2015-08-13 19:01:23

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