冬瓜平菇汤 冬瓜平菇汤 材料:平菇200克,冬瓜100克,豆腐1盒,葱末、姜末、香菜叶各适量。 调料:蘑菇浓汤、盐、香油、酱油各适量。 冬瓜平菇汤的做法 1、平菇洗净,撕朵;豆腐洗净切片;冬瓜洗净,切块。 2、油锅烧热,放入平菇朵略煎,盛出,沥油,备用。 3、另起油锅烧热,放入豆腐片、冬瓜块、平菇朵和酱油翻炒片刻;然后放入蘑菇浓汤、葱末、姜末、盐搅拌均匀,煮熟,淋上香油,撒上香菜叶即可。 平菇的营养价值 平菇具有健脾益气、滋补肝肾、舒筋活络、祛风散寒的功效。用于腰腿疼痛、手足麻木、筋骨疼痛、高血压、慢性胃炎、肝炎等症。... [更多]煲汤网小提示 冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身 芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗关键字 冬瓜做法平菇汤冬瓜汤冬瓜粥冬瓜汤平菇做法冬瓜做法冬瓜丸子汤冬瓜羹冬瓜排骨汤冬瓜粥冬瓜汤菜谱创建时间:2015-10-20 22:08:49 点击展开 ↓