西红柿牛腩
最经典的美味，
简简单单的调味，
最原汁原味的味道，
好吃没得说。
西红柿牛腩
材料：牛腩，西红柿，葱，姜，大料，花生油，盐。
西红柿牛腩的做法
1，各种材料备用。
2，西红柿用开水烫一下，去皮。
3，牛腩切块。
4，西红柿切块。
5，锅里放油烧热，放葱爆香。
6，放入西红柿翻炒，加盐。
7，炒到西红柿成水状。
8，加适量水放入砂锅。
9，锅里放油放大料爆香，再把牛肉稍微炒一下。
10，放入到砂锅里小火炖约1小时。
11，肉烂汤浓即可，放些葱末即可出锅（我这个葱切太大了）。
12，来一碗西红柿牛腩。
西红柿牛腩做法小贴士
炖的时间可以以自己喜欢的口感略作调整。
番茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一。在植物的叶子中，番茄红素和其他胡萝卜素的颜色被叶绿素掩盖着，当植物进入成熟期，叶绿素的含量降低时，番茄红素和其他胡萝卜素的颜色才能显现出来。... [更多]
煲汤网小提示
咖喱和牛腩能一起吃:容易消化，适合体质虚弱者调养身体，或作婴儿营养补充食品。
西红柿和山楂能一起吃:西红柿有健脾消食功效，其营养丰富，若配以同样有消食功效的山楂，则能消食导滞、通脉散淤、降血脂。适用于高脂血症、慢性胃炎、吸收不良综合征。
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菜谱创建时间：2016-10-07 22:41:37
