百合笋汤 百合笋汤 原料：芦笋250克，鲜百合150克，精盐、味精、料洒和清汤各适量。 百合笋汤的做法 1．将鲜百合剥去外皮洗净后掰成瓣，芦笋取幼嫩部分，洗净后斜刀切成片。 2．汤锅置火上，倒入清汤和百合烧沸，煮至熟软后捞入汤碗中。 3．锅置火上，放入料酒、精盐和味精烧沸，加入芦笋片烧至入味，倒入盛百合的汤碗中即成。 特点：芦笋脆嫩，清淡适口，降压降脂。 吃什么水果降压 高血压病患者每天选食一些具有降血压作用的水果，对降低血压有良好的辅助治疗作用。... [更多]煲汤网小提示 芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗 鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用，有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多，致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。 关键字 百合做法芦笋做法百合汤百合粥百合做法芦笋做法莲子粥百合粥百合汤银耳汤菜谱创建时间：2011-11-26 14:53:00 点击展开 ↓
