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蜜枣白菜羊肺汤

蜜枣白菜羊肺汤

原料:羊肺600克,白菜1000克,蜜枣6枚,川贝15克,南杏15克。

蜜枣白菜羊肺汤的做法

1.羊肺反复漂洗干净,切成大块后再抓洗净其血水。选用大棵粗壮的白菜,去其黄叶,洗净后每棵切成2~3边。蜜枣、川贝、南杏分别淘洗干净。

2.将煲洗净,注入12碗(约3000毫升(清水后,置于炉上。将煲内水烧开后,把所用汤料全部倒进煲内煲之。先用大火煲30分钟,再用中火煲60分钟,后用小火煲90分钟即可。

3.煲好后,取出药渣,放油、盐调味,咸淡随意。

蜜枣白菜羊肺汤

特点:滋肺养心,除烦顺气。

特别提示:不宜与白花菜、饴糖同时食用;高血压、冠心病患者少用。

蜜枣的功效

蜜枣因其制作时用料不一样,故有许多不同种类和名称,如金丝蜜枣、伊拉克蜜枣等,但他们的营养成分及性味大同小异。每100克蜜枣中含有蛋白质1 3克、脂肪0 1克、糖77 2克、热量1317千焦。... [更多]

煲汤网小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

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菜谱创建时间:2011-11-29 13:23:25

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