蛋黄酸奶
蛋黄酸奶
原料:鸡蛋黄半个,酸奶2大匙。
蛋黄酸奶的做法
1.将鸡蛋放入水锅中,上火烧开,煮熟。
2.剥去蛋壳,取鸡蛋黄半个,放入小碗内压碎,加入酸奶混合拌匀,即可食用。
功效:鸡蛋黄含钙丰富。蛋黄、酸奶同用是宝宝补钙的佳品。特别是蛋黄还含有维生素D,有利于促进儿童骨骼、牙齿的生长和发育。
蛋黄酸奶
原料:鸡蛋黄半个,酸奶2大匙。
蛋黄酸奶的做法
1.将鸡蛋放入水锅中,上火烧开,煮熟。
2.剥去蛋壳,取鸡蛋黄半个,放入小碗内压碎,加入酸奶混合拌匀,即可食用。
功效:鸡蛋黄含钙丰富。蛋黄、酸奶同用是宝宝补钙的佳品。特别是蛋黄还含有维生素D,有利于促进儿童骨骼、牙齿的生长和发育。