豌豆粥 豌豆粥 原料：豌豆20、大米各100克，清水1000克。 豌豆粥的做法 1、将豌豆与大米分别淘洗干净。 2、将豌豆与大米放入锅内，加清水。 3、然后上火烧开后用小火慢慢熬煮，待米粒熟烂成粥时即可。 这道粥口感舒适。 豌豆保健功效 豌豆又名回回豆、荷兰豆、菽豆等。豌豆的嫩苗称为豆尖、龙须菜，豌豆的嫩荚称为豌豆片、菜豌豆、荷兰豆，嫩豆称为青圆、嫩豌豆，均可入菜。豌豆为极鲜嫩之物，不宜久烧，要保持色绿质嫩的特点。... [更多]煲汤网小提示 豌豆和蘑菇能一起吃:常吃可以消除油腻引起的食欲望不佳关键字 豌豆做法豌豆汤豌豆做法菜谱创建时间：2019-10-26 15:47:39 点击展开 ↓
