花生仁猪蹄汤 花生仁猪蹄汤 原料：花生仁50克，猪前蹄1只。 花生仁猪蹄汤的做法 1．将花生仁洗净；猪蹄去甲去毛洗净，一同放入锅中，加水，水面应没过猪蹄，加入精盐适量。 2．先用武火煮开，再用文火煲2小时以上，以猪蹄熟烂为度。 功效：补气养血，滋阴增乳。 花生的功效与作用 花生别名落花生、长生果、地豆、落花参、番豆、土露子、落地松、落地生、土豆、地果、南京豆、番果，为豆科植物落花生的种子。因为是在花落以后，花茎钻人泥土而结果，所以又称“落花生”，又由于营养价值高，它所提供给人体的热量，在同样情况下比牛奶高2倍... [更多]煲汤网小提示 花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用，补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高 花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用关键字 花生米花生糖红烧猪蹄花生做法补气汤猪蹄汤花生汤酱牛肉酥糖做法花生酱花生糖花生米菜谱创建时间：2011-12-07 15:20:02 点击展开 ↓
