牛乳粥
牛乳粥
原料:大米100克,鲜牛奶250克。
调味料:白糖适量。
牛乳粥的做法
1.将大米淘洗干净,放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮至熟。
2.在粥锅内加入白糖、牛奶,烧沸即成。
特点:补虚损,润五脏。适用于俸质虚弱、气血亏损、病后虚赢、便秘、骨质疏松等症。
牛乳粥
原料:大米100克,鲜牛奶250克。
调味料:白糖适量。
1.将大米淘洗干净,放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮至熟。
2.在粥锅内加入白糖、牛奶,烧沸即成。
特点:补虚损,润五脏。适用于俸质虚弱、气血亏损、病后虚赢、便秘、骨质疏松等症。