莲藕章鱼猪肘汤
莲藕章鱼猪肘汤
原料:莲藕500克,陈皮1块,章鱼1只,猪肘250克,红枣5枚。
莲藕章鱼猪肘汤的做法
1.莲藕用清水冲洗干净,去皮切厚件。
2.章鱼用清水浸软,洗净切件;猪肘用清水洗净,抹干水分。
3.红枣洗净去核备用;陈皮用清水浸软,洗净备用。
4.煲内注入适量清水,猛火煲开,放入全部原料:,用中火煲3小时,以少许细盐调味,即可饮用。
莲藕章鱼猪肘汤
原料:莲藕500克,陈皮1块,章鱼1只,猪肘250克,红枣5枚。
1.莲藕用清水冲洗干净,去皮切厚件。
2.章鱼用清水浸软,洗净切件;猪肘用清水洗净,抹干水分。
3.红枣洗净去核备用;陈皮用清水浸软,洗净备用。
4.煲内注入适量清水,猛火煲开,放入全部原料:,用中火煲3小时,以少许细盐调味,即可饮用。