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煨牛肉汤

煨牛肉汤

原料:牛肉150克,豌豆苗10克,葱段6克,姜片3克,精盐3克,味精1克。

煨牛肉汤的做法

1.牛肉洗净,切成小方块,放入汤锅内,加入700克清水,放在大火上煮开,撇去浮沫。

2.再转用小火,加入葱段、姜片、精盐、味精继续煮,煮约2小时后,捞出葱段、姜片,盛入汤碗,撒上豌豆苗即可。

特点:汁浓味香,成鲜适口。

常吃牛肉的十大惊奇好处

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白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效

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菜谱创建时间:2012-01-01 23:15:23

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