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西洋参无花果水鱼汤

西洋参无花果水鱼汤

原料:西洋参10克、无花果20克、水鱼500克、红枣3颗、生姜5克、盐5克。

西洋参无花果水鱼汤的做法

1.将水鱼的血放净并与适量清水一同放入锅内。加热至水沸;

2.西洋参洗净,无花果洗净,红枣洗净。将水鱼捞出褪去表皮,去内脏,洗净,斩件,飞水。

3.将2000毫升清水放入瓦煲内,煮沸后加入所有原料,武火煲滚后,改用文火煲3小时,加盐调味即可。

特点:西洋参滋阴益气,补而不燥,适合癌症手术后虚不受补者。

无花果的功效与作用

无花果含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素c、维生素A、维生素D及钙、磷、铁、镁、锰、铜、锌、硼等微量元素,还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙二酸、草酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶以及人体必需的多种氨基酸等。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶... [更多]

关键字

无花果

菜谱创建时间:2012-01-16 09:51:35

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