莲子龙骨鸭汤
莲子龙骨鸭汤
原料:鸭肉1/2只、蒺藜子10克、芡实50克、莲须100克、龙骨10克、牡蛎10克、鲜莲子100克、盐1小匙、棉布袋1只。
莲子龙骨鸭汤的做法
1.将蒺藜子、莲须、龙骨、牡蛎放入棉布袋后,装妥扎紧;
2.鸭肉放入沸水中汆烫、捞起、冲净,莲子、芡实冲净、沥干;3.将所有材料一道盛入煮锅,加1500毫升水以大火煮开。转小火续炖40分钟,加盐调味即成。
特点:虽是男性锁精要汤,女性亦合适用来调理经带,改善性冷感或性疼痛。
莲子龙骨鸭汤
原料:鸭肉1/2只、蒺藜子10克、芡实50克、莲须100克、龙骨10克、牡蛎10克、鲜莲子100克、盐1小匙、棉布袋1只。
1.将蒺藜子、莲须、龙骨、牡蛎放入棉布袋后,装妥扎紧;
2.鸭肉放入沸水中汆烫、捞起、冲净,莲子、芡实冲净、沥干;3.将所有材料一道盛入煮锅,加1500毫升水以大火煮开。转小火续炖40分钟,加盐调味即成。
特点:虽是男性锁精要汤,女性亦合适用来调理经带,改善性冷感或性疼痛。