手机美食城

首页 >煲汤>家常汤菜

水煮鱼虾滑

最近这两天,俺也在琢磨着准备些年菜,虽说就我俩吧,那也得有模有样的过啊~气氛是自己调节起来哒~那啥,葡萄么,即踏实肯干,但也绝对不是埋头傻干滴银儿;既要做上一大桌子好菜,同时也不能累到自己,这,可能伐?当然可能滴,而且葡萄奏是那么干滴:)这年夜饭,俺已经琢磨了有8,9道了,不过菜单最终还木有敲定:)周末的时候,俺把菜单讲给史先生听了一遍,人家听的口水都要出来袅....8过,我还在琢磨,要不要给史先生做他最爱滴糖醋排骨涅??哈哈!另外,葡萄家今年是南北结合,既有南方过年的特色菜,同时也按照北方的习惯吃饺子!俺要准备两种馅儿滴,鲜,香:)包饺子,俺拿手!额,挤饺子,我有压力!!嘿嘿~

废话说多了,今天的主角在介里~额,这是啥,不是鱼丸么?恩,其实是葡萄混搭的一款鱼虾丸~~奏是用那鱼肉和大虾,一起打成糜,然后再挤出来滴~~尽管形状不是那么滴完美,但是,口感,那绝对是上乘滴。

水煮鱼虾滑

水煮鱼虾滑

虾滑材料:新鲜大虾仁,鲜鱼柳(各种无刺或少刺的海鱼柳,国内的筒子们,特别是江南的童鞋可以选用白鲢,或是花莲)姜末,料酒,鸡蛋,食盐,胡椒粉,葱末,食用油;

水煮料:葱,姜,蒜,豆瓣酱,食用油,大白菜叶,开水;

水煮鱼虾滑做法

1、取新鲜大虾,以及花斑鱼柳,切块后,加入生姜末,料酒几滴,鸡蛋一只,食盐,一同放入料理搅拌机内搅成泥状;

2、取出鱼虾泥,放入少许胡椒粉,食用油,细葱末,顺时针方向拌匀后,待用;

水煮鱼虾滑

3、油锅起,放入葱姜蒜爆香,加豆瓣酱炒出红油,倒入适量开水,汤煮沸后,一手带上一次性手套,取适量鱼虾滑在手的虎口间,挤成丸子入汤;(没有一次性手套的童鞋,那你们就拿勺子kuai3吧)

水煮鱼虾滑

4、将鱼虾泥都挤到汤中后,大火煮3分钟,即可食用。

水煮鱼虾滑

另外,若是讲究一些的话,可以在做鱼虾滑之前就用开水焯熟大白菜,大约7,8成熟,之后就将白菜叶铺在待用的大碗底,当水煮虾滑完成后,就直接浇在大白菜上。白菜入了汤汁的味儿,特别赞~~

水煮鱼虾滑

看看这已经绝对入味的大白菜,那叫一口一个香~~

水煮鱼虾滑

鱼丸给个近照~~额,这里面用的小葱就是俺去年自己种的,特别香,用在这里灰常合适!

水煮鱼虾滑

虾仁的营养价值

虾仁一种食品。选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A... [更多]

煲汤网小提示

油菜和虾仁能一起吃:油菜含有丰富的维生素C、K、胡萝卜素、钙和铁,具有消肿散血、清热解毒的作用。虾仁含钙多,有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素,并与虾仁一起提供钙质。若两者合用,则可更好地促进入体对钙的吸收。  

豆苗和虾仁能一起吃:对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果

关键字

虾仁做法炒虾仁水煮鱼清蒸鱼红烧鱼酸菜鱼鱼片做法虾球做法炒虾仁虾仁做法

菜谱创建时间:2012-01-17 09:34:01

—水煮鱼的做法—

—虾仁的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页