猪皮枸杞汤

猪皮枸杞汤

原料：猪皮100克，枸杞子30克，红枣(去核)20枚。

猪皮枸杞汤的做法

1．将猪皮洗净，切小块；红枣、枸杞子洗净。

2．将猪皮放入开水锅中汆约2分钟，捞起。

3．把全部用料同放入炖盅内，加水适量。用武火煮沸后，改用文火炖至猪皮熟烂，即可供用。

功效：养血益气。适用于血虚证。

枸杞头为枸杞的嫩茎叶，又名天精草、地地菜、枸杞菜等，是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克，脂肪1克，碳水化合物8克，钙15 S毫克，磷67毫克，铁3 4毫克，胡萝卜素396毫克，维生素B1023毫克，维生素B2033毫克，维生素C3毫克，烟酸1 7毫克，以及甜菜碱... [更多]

煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效，而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品

关键字

枸杞子枸杞做法枸杞汤枸杞粥枸杞子猪皮做法枸杞子枸杞做法

菜谱创建时间：2012-02-10 13:58:09

猪皮枸杞汤

猪皮枸杞汤的做法

—枸杞的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —