香菇萝卜汤
香菇萝卜汤
原料:水发香菇50克,白萝卜250克,豌豆苗50克,黄豆芽汤、料酒、葱花、生姜丝各适量。
香菇萝卜汤的做法
1.将香菇洗净,切成细丝,备用。将豌豆苗摘洗干净,下沸水锅焯一下,捞出后放入碗中。将白萝卜洗净后去外皮,切成丝,入沸水锅中氽至八成熟。
2.锅置火上,加黄豆芽汤及料酒,大火煮沸,加葱花、生姜丝、香菇、萝卜丝,煮沸后,放入豌豆苗,加精盐、味精,再煮至沸即成。佐餐食,量随意。
功效:养胃理气,化痰降压。适用于慢性胃炎、高脂血症、高血压病。
香菇萝卜汤
原料:水发香菇50克,白萝卜250克,豌豆苗50克,黄豆芽汤、料酒、葱花、生姜丝各适量。
1.将香菇洗净,切成细丝,备用。将豌豆苗摘洗干净,下沸水锅焯一下,捞出后放入碗中。将白萝卜洗净后去外皮,切成丝,入沸水锅中氽至八成熟。
2.锅置火上,加黄豆芽汤及料酒,大火煮沸,加葱花、生姜丝、香菇、萝卜丝,煮沸后,放入豌豆苗,加精盐、味精,再煮至沸即成。佐餐食,量随意。
功效:养胃理气,化痰降压。适用于慢性胃炎、高脂血症、高血压病。