凉拌平菇鸡汤
凉拌平菇鸡汤
原料:平菇200克,鸡汤50毫升,姜汁、酱油、麻油、味精各适量。
凉拌平菇鸡汤的做法
1.将鸡汤、姜汁、酱油、麻油、味精同放于碗中,搅匀成调味汁。
2.将平菇洗净切片,放入开水锅中氽熟,沥干,装于盘中,浇上调味汁,拌匀。分1~2次服用。
功效:适用于高脂血症,高血压,肝血不足等症。
凉拌平菇鸡汤
原料:平菇200克,鸡汤50毫升,姜汁、酱油、麻油、味精各适量。
1.将鸡汤、姜汁、酱油、麻油、味精同放于碗中,搅匀成调味汁。
2.将平菇洗净切片,放入开水锅中氽熟,沥干,装于盘中,浇上调味汁,拌匀。分1~2次服用。
功效:适用于高脂血症,高血压,肝血不足等症。