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北芪南枣煲乌豆

北芪南枣煲乌豆

原料:北芪50克,南枣6个,乌豆100克,生姜1片。

北芪南枣煲乌豆的做法

1.北芪、南枣分别用清水洗净;生姜刮皮洗净,切1片。

2.乌豆用白锅炒至豆衣爆裂,再用清水冲洗干净,沥干水分。

3.煲中加入适量清水,猛火煲滚,然后放入全部用料,改用慢火煲2小时,以少许精盐调味,即可饮用。

功效:补益气血,解暑祛湿。

菜谱创建时间:2012-03-04 14:57:54

—乌豆的做法—

—祛湿的做法—

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