甲鱼鹌鹑汤
甲鱼鹌鹑汤
原料:甲鱼1只(500克),鹌鹑2只,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,香油15克。
甲鱼鹌鹑汤的做法
1.将甲鱼宰杀后,去头、尾、内脏及爪;鹌鹑宰杀后,去毛及内脏、爪;姜切片,葱切段。
2.将甲鱼、鹌鹑、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水2800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉、香油即成。
功效:滋阴、凉血、祛湿痹、美容。本汤适用于阴虚火旺、湿痹、满脸皱纹、面色无华等症。
甲鱼鹌鹑汤
原料:甲鱼1只(500克),鹌鹑2只,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,香油15克。
甲鱼鹌鹑汤的做法
1.将甲鱼宰杀后,去头、尾、内脏及爪;鹌鹑宰杀后,去毛及内脏、爪;姜切片,葱切段。
2.将甲鱼、鹌鹑、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水2800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉、香油即成。
功效:滋阴、凉血、祛湿痹、美容。本汤适用于阴虚火旺、湿痹、满脸皱纹、面色无华等症。