枸杞羊肉粥
枸杞羊肉粥
原料:枸杞子20克,羊肉、粳米各200克,豆豉3克,葱白6克。
枸杞羊肉粥的做法
1.羊肉切细,与枸杞子作汤。
2.羊肉枸杞子汤加入粳米煮粥。加入豆豉、葱白、食盐、米熟汤即成。随意食用。
功效:补益元气。适用于体虚乏力,元气不足,身形消瘦及健康人保健强身。
枸杞羊肉粥
原料:枸杞子20克,羊肉、粳米各200克,豆豉3克,葱白6克。
1.羊肉切细,与枸杞子作汤。
2.羊肉枸杞子汤加入粳米煮粥。加入豆豉、葱白、食盐、米熟汤即成。随意食用。
功效:补益元气。适用于体虚乏力,元气不足,身形消瘦及健康人保健强身。