羊肉黑豆汤
羊肉黑豆汤
原料:羊肉1000克,黑豆60克,当归6克,桂圆肉少许。
羊肉黑豆汤的做法
1.把羊肉、黑豆、当归、桂圆肉放在煲内,加入适量清水,煲3小时,加盐调味即可。
2.佐餐食用,每日1~3次,每次150~200毫升。
功效:有补血、乌发、镇静、止痛之功。适用于冬季进补,对形体早衰、脱发自发、肾虚遗精等有良效。
羊肉黑豆汤
原料:羊肉1000克,黑豆60克,当归6克,桂圆肉少许。
1.把羊肉、黑豆、当归、桂圆肉放在煲内,加入适量清水,煲3小时,加盐调味即可。
2.佐餐食用,每日1~3次,每次150~200毫升。
功效:有补血、乌发、镇静、止痛之功。适用于冬季进补,对形体早衰、脱发自发、肾虚遗精等有良效。