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枸杞叶猪腰粥

枸杞叶猪腰粥

原料:枸杞叶500克,猪腰2对,猪肉250克,粳米250克。

枸杞叶猪腰粥的做法

1.将猪腰洗净,去臊腺脂膜,切成细丁;葱白洗净切成细节。

2.猪肉洗净切细;枸杞叶洗净,用纱布装好扎紧;粳米淘净。

3.将以上各用料一同放入沙锅内,加水适量熬粥,待肉熟米烂成粥时即可加入适量调味品。

功效:补肾填精。适用于肾精衰败、腰脊疼痛、头晕耳鸣、性功能减退等症。

特别提示:阴虚火旺,性欲亢进者忌食。

粳米营养价值

粳米又称为大米,为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培,其质紧密,胀性小,黏性较大,是人们最常用的主食之一,粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳... [更多]

煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品

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菜谱创建时间:2012-03-22 10:50:51

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