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浓味狗仔鸭

马来厨师教你做----浓味狗仔鸭

沙爹是传统马来美食——腌好的牛肉、羊肉、鸡肉串成串以适度的火候炭烤后,最最重要的就是要蘸一层厚厚的沙爹酱一起入口。沙爹酱由花生酱、椰酱、幼虾等调制而成,香醇无比,吃了肯定令人眷恋不已。享用一串串沙爹的同时,再配以椰叶或班兰叶包裹的传统马来米饭、小黄瓜及洋葱等,入口的沙爹味道更加分明。

浓味狗仔鸭

用料:光鸭1只,生菜、腐竹、葱白、茼蒿、煲仔酱、料酒、味精、白糖、精盐、胡椒粉、沙爹酱、沙茶酱各适量。

浓味狗仔鸭的做法

1.将光鸭去内脏洗净。

2.将净鸭剁成块,焯水、去异味。

3.锅中加油烧热,葱、姜爆锅,下鸭块炒制,下煲仔酱、料酒、味精、白糖、精盐、胡椒粉、沙爹酱、沙茶酱加汤,慢火烧透。

4.砂锅垫发好的腐竹,将鸭块连汤倒入,加葱白段,明炉上桌,可搭配生菜、茼蒿等随食。

浓味狗仔鸭

特点:汤汁浓厚,鸭肉香滑。

鸭舌草的营养价值

鸭舌草营养丰富,每100克可食部分含蛋白质0.6克,脂肪0.1克,胡萝卜素6.17毫克,维生素C78毫克,维生素B20.44毫克,烟酸0.6毫克,钙40毫克,磷80毫克,还含有多种维生素。... [更多]

煲汤网小提示

蘑菇和青豆和腐竹能一起吃:蛋白含量高,营养丰富

蘑菇和腐竹能一起吃:蘑菇具有补气益胃功效,腐竹含大量磷脂,对血管有保护作用,青豆则可补脾益气,清热解毒,健身宁心。此3种食物若同时食用,其植物蛋白含量高,营养丰富。

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菜谱创建时间:2012-03-31 00:21:50

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