糯米小麦粥
糯米小麦粥
原料:糯米50克,小麦60克,白糖适量。
糯米小麦粥的做法
将糯米、小麦淘洗干净,一同放入锅中,加适量水,用大火煮开后,改用小火熬煮成粥,食用时加入白糖。
功效:清热除烦、养心安神、益肾止渴、补脾暖胃、益气补虚,适用于失眠、多梦、心神不宁、神经衰弱、脾胃虚弱、自汗神疲等症。
糯米小麦粥
原料:糯米50克,小麦60克,白糖适量。
将糯米、小麦淘洗干净,一同放入锅中,加适量水,用大火煮开后,改用小火熬煮成粥,食用时加入白糖。
功效:清热除烦、养心安神、益肾止渴、补脾暖胃、益气补虚,适用于失眠、多梦、心神不宁、神经衰弱、脾胃虚弱、自汗神疲等症。