荔干瘦肉汤 荔干瘦肉汤 原料：瘦肉300克，荔枝干6枚，白术15克，鸡肉20克。 荔干瘦肉汤的做法 瘦肉洗净，与荔枝、肉干、各药材一起放入盅炖2小时。 说明：胃肠寒气重，常饮生冷冻品，经常觉肠鸣放屁，缓缓作痛，又不刺痛，使人烦闷非常，属胃虚寒痛。 荔枝的功效与作用 荔枝含有较多的葡萄糖、果糖、蔗糖及丰富的维生素c、维生素B、维生素A以及叶酸，还含有柠檬酸、苹果酸和多量的游离氨基酸(色氨酸、精氨酸)和蛋白质，还有钙、磷、铁等无机盐... [更多]煲汤网小提示 鸡肉和荔枝能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣，食之不腻，是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。 荔枝和红枣能一起吃:荔枝具有散滞气、消腹胀、养肝、解毒、止泻等功效。荔枝与红枣搭配食用，主治脾虚腹泻。凡是内有实热或内火太甚者，不宜食用。关键字 瘦肉粥瘦肉做法瘦肉汤皮蛋瘦肉粥瘦肉做法荔枝做法皮蛋瘦肉粥瘦肉汤菜谱创建时间：2012-07-03 15:51:39 点击展开 ↓
