人参薏米粥 人参薏米粥 原料:人参10克,薏苡米50克,食盐3克。 人参薏米粥的做法 1.将人参切片,薏米洗净,置于锅内,加适量水。 2.用武火烧沸,再用文火煨熬,待人参薏米熟烂后,加入食盐少许即成。 功效:健脾除湿,降血糖。适用于脾胃虚弱等症。 人参果的功效与作用 人参果除了具有高蛋白、低糖、低脂等特点外,还富含维生素C和碘、钼、铁、磷、硫、硒、锌等18种矿物质和人体必需的微量元素。尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素。人参果也富含铁元素,是天然的“补铁剂”。由于人参果富含人体所必需的营养成分和微量元素... [更多]煲汤网小提示 桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力 鹿肉和人参能一起吃:鹿肉与人参、枸杞搭配食用,有填精补肾、大补元阳之效。适用于体虚弱、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿早泄等症。关键字 薏米做法人参汤人参粥红豆做法人参做法薏米做法红豆汤薏米红豆粥黑米粥菜谱创建时间:2012-07-04 10:00:13 点击展开 ↓