锁阳壮阳粥
锁阳壮阳粥
来源:民间方
原料:锁阳10克,精羊肉、粳米各100克,葱、姜、精盐各适量。
锁阳壮阳粥的做法
将羊肉洗净切细。先煎锁阳,去渣取汁,后入羊肉与粳米同煮为粥,待粥将成时,加入精盐、葱、姜等调味,稍煮1~2沸即可。
用法:空腹温热食用。
功效:温阳补肾。适用于平素阳虚,畏寒肢冷,腰膝酸软,阳痿,老年便秘等症。
注意事项:大便溏泻及阳强、早泄者慎用。
锁阳壮阳粥
来源:民间方
原料:锁阳10克,精羊肉、粳米各100克,葱、姜、精盐各适量。
将羊肉洗净切细。先煎锁阳,去渣取汁,后入羊肉与粳米同煮为粥,待粥将成时,加入精盐、葱、姜等调味,稍煮1~2沸即可。
用法:空腹温热食用。
功效:温阳补肾。适用于平素阳虚,畏寒肢冷,腰膝酸软,阳痿,老年便秘等症。
注意事项:大便溏泻及阳强、早泄者慎用。