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白茯苓粥

白茯苓粥

来源:《直指方》

原料:白茯苓粉15克,粳米100克,味精、食盐、胡椒粉适量。

白茯苓粥的做法

将粳米淘诜干净,加茯苓粉,放入锅内加永适量,置火上,先用武火煮开,后用慢火煎熬至米烂,再放入调味品即成。

用法:当饭吃,常服效佳。

功效:健脾利湿。适用于脾胃虚弱,饮食减少,大便溏薄,老年性浮肿,肥胖症,小便不利等症。

注意事项:便闭及小便失禁者忌服。

白茯苓粥的做法

粳米营养价值

粳米又称为大米,为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培,其质紧密,胀性小,黏性较大,是人们最常用的主食之一,粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳... [更多]

煲汤网小提示

狗肉和茯苓能一起吃:狗肉安五脏,暖腰膝,益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效,而且是老年保健之美肴。

黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

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菜谱创建时间:2012-07-09 23:15:59

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