菠萝银耳红枣甜汤

材料:菠萝125克，水发银耳20克，红枣8颗，白糖10克

菠萝银耳红枣甜汤的做法

1、将菠萝去皮洗净切块，水发银耳洗净摘成小朵，红枣洗净备用。

2、汤锅上火倒入水，下入菠萝、水发银耳、红枣煲至熟，调入白糖搅匀即可。

功效：养心润肺。

小贴士:银耳要煮很长的时间才会黏稠，所以用高压锅来煮，排气后用最小火再焖半个小时效果更好。