菠萝苹果橙子汁

原料：橙子1个、菠萝200克、苹果1个

菠萝苹果橙子汁的做法

1.将菠萝洗净，去皮，切块；苹果洗净，去核，切块；橙子去皮、子，切块。

2.将菠萝、橙子和苹果同时放入榨汁机里，压榨出果汁即可。

营养功效

苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、维生素A、B族维生素、钾、钙等营养成分，有润肺止咳，解暑除烦，补中益气的功效。苹果与菠萝共榨汁，有美容养颜、润肺止咳、清热祛火的功效。

饮料网小贴士

对菠萝具有过敏反应者，不宣饮用此款果汁。