桂圆碧螺春茶

茶材：桂圆肉6克，碧螺春茶3克。

桂圆碧螺春茶的做法

1．将桂圆肉用水洗净；

2．把洗好的桂圆肉与碧螺春茶一起放入茶杯中，加入适量沸水，冲泡3—5分钟即可饮用。

功效：桂圆肉具有补心安神、养血长智之效；碧螺春茶能提神醒脑、振奋精神。此方对于失眠健忘疗效很好，长期饮用可提高记忆力。